Я уже писала как-то, что докопалась до фундамента своей тревожности - страха смерти. В момент осознания мне было жутко, как и последующие две недели. Потом перманентно становилось лучше, но сейчас я все равно, фоново, думаю об этом каждый день.
И меня бросает в ужас. Потому что невозможно осознать масштаб, сознание просто не понимает - как это, и что с этим делать, и что выхода нет.
Видимо, все пять стадий я еще не прошла, по крайней мере принятие у меня точно не наступило.
Сейчас это пугает меня не до панических атак, но неприятное ощущение все равно преследует. Пью легкие травяные седативы, чтобы было полегче, плюс Новопассит наконец-то зашел.
Делится с кем-то этими мыслями не вижу смысла - мы все в этом, и никто не может друг другу помочь, факт смерти никак не изменить. Вся жизнь вокруг напоминает пир во время чумы, и иногда мне страшно просто двигаться, потому что ощущение хрупкости человеческого теле пугает меня. Всё что угодно может случится в любой момент.
Это жутко. И я всё еще в попытках это осознать.
Да, я знаю, что на самом деле тело не хрупкое и может выдерживать дохера всего, но фоново эта мысль все равно существует.
Пока не знаю что с этим делать и просто живу